Bonjour chers et chères partenaires,
En cette 33e semaine de prévention du suicide, nous tenions à vous rappeler l’importance d’oser parler du suicide et de prendre soin de nous et des autres. Nous profitons de ce moment pour vous partager les initiatives, programmes et formation en lien avec la prévention du suicide dans notre région.
Nous vous invitons à suivre notre page Facebook Cap sur notre santé, puisque nous y publierons chaque jour cette semaine.
Finalement, nous vous encourageons à prendre un moment cette semaine pour rappeler aux gens qui vous entourent qu’ils sont importants pour vous. Profitez-en également pour poser une action bienveillante envers vous ou quelqu’un d’autre. Cela peut être aussi simple qu’une pause-café avec un collègue de travail (en présence ou même à distance), une marche à l’extérieur ou encore une séance de relaxation.
Bonne semaine à toutes et à tous !
Frédérike Audet et David Roy
